合同撤销权的期限有多久?
法律分析:合同撤销权的期限是债权人知道原因之日起一年内行使。可撤销权消灭的有:1、当事人自知道或者应当知道撤销原因之日起一年内,重大误解的当事人自知道或者应当知道撤销原因之日起九十日内未行使撤销权;2、当事人受...[查看更多]
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沙糖桔是哪个地方的特产02-01T
红色属于冷色还是暖色01-13T
怎么查苹果耳机是不是正品02-01T
美图秀秀手机怎么缩小图片大小01-28
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肚腩怎样减脂 下面4个方法帮你解决
12-081、晚饭一定要少吃。现在的年轻人中午都是在单位的食堂吃的工作餐,就想着晚上能够改善一下伙食,晚上大鱼大肉的吃起来了,这可不是很好的饮食习惯,大家知道晚饭吃完之后活动量是非常小的,这样成年累月脂肪都长到肚子上面了,...
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最直接减脂方法
11-271、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。2、【饮食要清淡】要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热...
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什么阻力可以减脂瘦身 哪种阻力可以减肥
12-241、减肥效果和阻力大小并不是正相关。2、不同的阻力所带来的锻炼效果是不一样的,虽然动感单车是减肥效果很不错的运动,我们需要将强度控制在有氧运动的心率范围内,这样才能帮助燃烧脂肪来减肥。3、如果想要行之有效的提...
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玫瑰花茶搭配什么可以排毒减脂
11-17玫瑰花茶本身就具有一定的排毒作用,搭配适当的食物可以更好地发挥减脂排毒的效果。以下是一些搭配推荐:1.柠檬:柠檬富含维生素C和果酸,可以促进新陈代谢,加速排毒。与玫瑰花茶混合饮用可以提高饮品的味道,增加酸度,帮助消化...
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大小腿高效减脂教程 怎么能够瘦腿
09-221、减大腿的时候用“空中蹬自行车”的运动方法,这是很累的瘦大腿办法,但是很有效。2、每天睡前蹬100下,有固定的节奏,不要一下快一下慢,速度适中就可以了,专心蹬,不要想别的就不会觉得累了。3、蹬完后不要马上放下,保持预备姿...
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减脂怎么才能减肥
12-031、合理膳食、营养均衡很重要。饮食应是低热量、高营养并注意荤素搭配。蔬菜、水果、肉类都应涉及,并在主食中适当加入粗粮,既能增强饱腹感吃得少,又能预防和减少肥胖。2、减少碳水类食品摄入,多吃蔬果和高蛋白食物。碳水...
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增肌减脂有什么区别
07-311、塑形,就是通过身高、体重、年龄、三围等人体数据经科学计算而得出个体标准尺寸,进行有针对性地塑形计划,修震补正,使个体的外形符合标准,获得视觉上的外在美。2、增肌指通过哑铃,健身器械等设备对肌肉进行局部的刺激。如...
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吃什么吸油减脂介绍
11-301、苹果:苹果中含有丰富的维生素,能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感,这样可以减少其他热量的摄入。2、甜橙:甜橙维生素C多,纤维度多,热量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。甜橙高...
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减脂能吃鱼吗
01-021、减脂是可以吃鱼的,但也要适量。因为鱼含有蛋白质、维生素、微量元素,以及矿物质等,对身体是有一定好处的。2、而且鱼的热量和脂肪都是比较低,特别适合减脂的人群食用,而且还能达到营养均衡,不会出现营养不良。鱼肉容易消...
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薏米减脂小妙招 怎么吃薏米煮粥
09-221、薏米煮粥吃或者煮熟了加入牛奶,味道很好的,对皮肤也很好。2、光靠吃薏米是减不了的,还要少吃含脂肪高热量高的食物。3、最好的减肥方法就是运动,只要坚持,不用做大量的运动就能达到减肥的目的,上班的时候不要总是坐在凳...
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8个减脂小技巧
11-251、每天健走1万步以上对于缺乏运动的人来说,每天坚持健走一万步可以促进身体消耗更多热量,走掉腰酸背痛疾病,走掉肚腩,加强下肢力量,提高身体素质,预防肥胖。2、饭后站立30分钟不要饭后坐着,会影响肠胃的消耗跟蠕动,饭后站立3...
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哑铃减脂怎么做才能快速燃脂 哑铃减脂动作详解
12-311、哑铃俯身划船:减脂要从练背开始,这是毋庸置疑的,练背可以有效地减掉背部脂肪,还能塑造好看而有魅力地身形,在背后看起来立体有型。将后背练宽练厚,还可以起保护作用。这么一个有效地动作叫哑铃俯身划船。顾名思义,动作跟...
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快速的减脂方法
11-271、改变食物的结构减肥中的你对饮食一定要有严格要求。改变食物的结构是瘦身的必要条件。用水果、蔬菜、谷物代替高脂肪食物可以让你更健康更有效地瘦下来。另外日常三餐中可以多吃流质食物,用流质食物代替日常膳食也...
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减脂动作怎么做 减脂动作介绍
07-291、减脂动作可以做徒手深蹲,只要你愿意动起来就可以,而且效果是非常好的。2、两脚稍开站立,脚尖朝向前方,背部、腰部挺直,盆骨内收,两手自然放在身体两侧,抬头挺胸,眼睛看向前方;3、下蹲,直到大小腿相触,两手前平举,起立,站直,回到...
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减脂喝什么茶最有效
11-18减脂喝什么茶最有效:答案是绿茶和普洱茶。减肥可以喝绿茶和普洱茶,也可以选择抽脂手术:1.绿茶:适量喝绿茶能促进减肥,并有心脑血管保健作用,但要控制好量,不宜饮用过多。2.普洱茶:含有茶多酚,有减肥降脂作用,饭后半小时饮用有消...
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减脂期间牛肉怎么做
12-151、炖牛肉。通过炖制,此菜特点色泽红亮,香而不腻,适合减肥时候吃。炖牛肉属于炖制菜肴,特别适合减肥的时候吃。2、牛肉蛋白质含量高,脂肪少,但富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另...
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减脂的主食介绍
11-121、玉米最适合在减肥期间吃,减肥的时候吃得少,消化会有问题,那么选择吃玉米比较的方便,也可以帮助消化。玉米其实是一种非常好的粗粮,而且对于很多女性来说也非常喜欢,它不仅营养丰富,而且含有的热量非常多,同样玉米的腹饱感...
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减脂鸡肉怎么做
12-191、先给鸡胸肉“敲个背”:用刀背横竖拍断筋的韧性,然后切成小块。2、再给鸡肉做“马杀鸡”:放入2勺酸奶,用手抓匀。(别偷懒用筷子哦,按摩当然是要用手的啦!)。3、再加入1少生抽和少量黑胡椒粉,用手抓匀后腌制半个小时。4、将调...
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每天早上跑步减脂多长时间 每天早上跑步减脂多久
09-251、依靠运动减肥,建议每天的运动时间不少于1个小时,但不同的运动方式消耗脂肪的程度不同,则运动持续的时间会有差异,减肥者需要根据自己的实际情况来定。2、运动分为有氧运动和无氧运动,一般有氧运动消耗脂肪的能力更强,如...
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减脂蔬菜切好的储存方法 关于减脂蔬菜切好的储存方法
12-031、叶子菜:买回来后先去掉不新鲜的枯叶烂叶,避免不好的叶子影响到新鲜健康的菜叶;然后把厨房用纸浸湿后挤去多余水分,沿着蔬菜根部开始向上包裹好蔬菜,包裹好的蔬菜要直立着放进保鲜袋/盒,保持直立的状态放入冰箱进行冷藏。...
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喝什么泡茶能减脂瘦身
11-18喝什么泡茶能减脂瘦身:答案是用什么泡水喝不能减肥。用什么泡水喝不能减肥:1.泡水不能达到减肥的效果:减肥需要严格控制饮食和多参加体育运动锻炼。2.控制饮食是减肥的关键:减肥患者需要严格控制个人饮食,不能够吃高热量以...
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米饭粗细搭配吃着更减脂更健康
09-241、准备食材,红粳米为主,其他米类(如精制大米、小米等)适量添加。2、红粳米淘洗干净后,用凉水泡半小时。(水不要太多)3、泡好的米连同水一起倒入电饭煲里,倒入淘洗干净的小米。4、倒入淘洗干净的大米,搅拌几圈使之均匀。(水位过...
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冬天减脂跑步跑多久最好
09-251、减肥慢跑应该每次40分钟以上,这样才能够帮助减肥。肥胖最主要的原因是摄入的热量>消耗的热量,减肥最根本的方法是增加热量的消耗,而减少热量的摄入。要通过健康、适度的锻炼,建议中等强度的有氧运动和耐力运动,每周五次...
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薏米减脂小妙招
01-041、薏米煮粥吃或者煮熟了加入牛奶,味道很好的,对皮肤也很好。2、光靠吃薏米是减不了的,还要少吃含脂肪高热量高的食物。3、最好的减肥方法就是运动,只要坚持,不用做大量的运动就能达到减肥的目的,上班的时候不要总是坐在凳...
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减脂面包做法
12-151、做面团,300克全麦粉1袋牛奶(也可以用160克酸奶)1个鸡蛋5克酵母(酵母一定要用温水温水!化开,开水会烫死酵母,水温太冷发酵不起来一定要注意).揉成面团,保证湿度,太湿了可以加点全麦粉3.盖上保鲜膜,发酵1小时。2、发酵后的...
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